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雷霆官推回顾球队上季：防守效率&限制对手命中率&对手失误均第一

在2026年1月20日进行的一场NBA常规赛中，费城76人坐镇主场以113比104力克印第安纳步行者，终结了此前的两连败颓势。整场比赛节奏紧凑、攻防转换迅速，双方在四节比赛中多次交替领先，最终凭借恩比德与马克西的稳定输出以及末节关键时刻的强势发挥，76人成功捍卫主场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020851055862_p.webp" max-width="600">比赛伊始，两队便展开对攻。76人依靠马克西单节11分的高效表现，包括一记精准三分，以33比30取得微弱领先。然而次节风云突变，步行者在西亚卡姆和内姆布哈德的带领下打出一波反击高潮，一度将分差拉开至10分。尽管76人在半场结束前努力追分，但仍以50比55落后进入中场休息。易边再战，76人开局略显被动，但很快调整状态。恩比德在第三节独得11分，不仅在内线频频强打得手，还通过策应带动全队进攻。随着乌布雷和埃奇库姆接连命中关键球，76人完成反超，并以82比81带着1分优势进入末节。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020854048538_p.webp" max-width="600">决战时刻，76人展现出更强的终结能力。第四节初段，他们打出一波流攻势，迅速将领先优势扩大到16分。虽然步行者并未放弃，西亚卡姆单节轰下11分并命中3记三分试图缩小分差，但76人整体防守强度明显提升，全场送出18次抢断，迫使对手出现高达22次失误。与此同时，马克西末节再砍14分，全场贡献29分8助攻，成为球队取胜的关键先生。恩比德则延续MVP级别表现，拿下30分9篮板4助攻，攻防两端均极具统治力。从数据层面看，尽管步行者在篮板（46比40）和投篮命中率（同为48%）上略占优势，但其糟糕的失误控制和外线效率成为致命短板——全队三分球34投仅13中，而76人虽三分命中率仅为29%，却在罚球线上获得大量机会（36次罚球命中24球），远超步行者的14次。此外，76人全场仅8次失误，相较之下几乎少了一半，这直接转化为更多高质量进攻回合。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121020856046368_p.webp" max-width="600">此役过后，76人不仅止住连败，更在东部积分榜上巩固了自身位置。而步行者虽由内姆布哈德（25分5助攻）和西亚卡姆（24分6篮板7助攻）合力贡献近50分，仍难掩整体配合生疏与关键时刻执行力不足的问题。接下来，两队都将面临密集赛程考验，如何保持稳定性将成为各自教练组亟需解决的课题。

恩比德30+9+4马克西29分8助，76人力克步行者终结连败_命中_失误_1

北京时间1月21日凌晨，NBA官方公布了2026年全明星赛的首发阵容。 最令人震惊的消息莫过于勒布朗·詹姆斯连续21年入选全明星首发的纪录戛然而止。 取而代之的是，四张全新的面孔，维克托·文班亚马、泰雷斯·马克西、凯德·坎宁汉姆和杰伦·布朗——首次站上了全明星首发的舞台。 库里以37岁312天的年纪，成为了本届全明星首发中最年长的球员。 一个时代似乎真的翻篇了。
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詹姆斯的落选并非毫无征兆。 在球迷、球员和媒体的综合投票中，他在西部前场位列东契奇、约基奇和文班亚马之后。 他本赛季场均22.6分、5.9篮板和6.9助攻的数据，对于一位传奇而言依然可观，但已不足以在竞争激烈的西部前场中锁定一个首发席位。 自2005年新秀赛季以来，詹姆斯从未缺席过全明星首发，这项纪录最终定格在21次。 他同时也是NBA历史上首位在40岁以上年龄入选全明星首发的球员，手握10次全明星票王的荣誉。 这次中断，标志着一个属于个人的、近乎神话的连载暂时画上了休止符。
斯蒂芬·库里接过了“最老首发”的标签。 这是他职业生涯第12次入选全明星首发阵容。 本赛季，他场均贡献27.6分，三分球命中率保持在38.6%。 在新生代后卫如亚历山大、东契奇等人的包围下，库里代表的是一种历经考验的投射技艺与冠军底蕴。 他的存在，仿佛是旧时代留给全明星首发舞台的最后一位守护者。
本届全明星赛的赛制本身就是一次大胆的革命。 联盟取消了传统的东部vs西部模式，也并非简单的美国队vs国际队。 他们组建了三支队伍：两支由美国球员组成的球队，和一支全部由国际球员组成的“世界队”。 每支队伍由8名球员构成，总计24人。 比赛将进行四场循环赛，每场时长12分钟。 最重要的是，首发阵容的选拔完全模糊了位置概念，纯粹依据球迷、球员和媒体的投票权重产生。 这种设计，显然是为了加剧竞争、增加噱头，并顺应NBA球员国际化的大潮。
国际球员的崛起在本届首发中体现得淋漓尽致。 卢卡·东契奇以总计3，402，967张球迷选票，毫无悬念地当选本届全明星票王。 在西部首发五人中，东契奇（斯洛文尼亚）、约基奇（塞尔维亚）、亚历山大（加拿大）和文班亚马（法国）占据了四席，形成了绝对主导。 东部则由希腊的扬尼斯·阿德托昆博领衔。 人们已经开始期待，在国际队中，字母哥与文班亚马这对分别被称为“希腊怪兽”和“外星人”的前锋组合，会打出怎样超越想象力的配合。
文班亚马的入选，几乎在所有人的预料之中。 这位马刺队的二年级生，本赛季场均能拿下24.5分、10.9个篮板和惊人的2.6次盖帽。 他不仅拥有改变比赛走势的防守覆盖面积，在进攻端的得分手段也日益丰富。 22岁的年龄入选全明星首发，印证了他不仅是未来，更是当下。 <div class="lookall-box">
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泰雷斯·马克西在费城76人迎来了爆发一季。 他从一个以速度见长的潜力股，成长为了球队可靠的第二甚至第一得分点。 他的突破依旧犀利，而外线投篮的稳定性和射程则在向库里看齐。 这次入选首发，是对他完成质变的最佳褒奖。
在底特律活塞的重建浪潮中，凯德·坎宁汉姆始终是那根最稳的定海神针。 他拥有控卫中顶级的身高和视野，能够从容地组织进攻，同时个人得分能力也相当全面。 他的首发，肯定了他在逆境中展现的领袖价值。
对于杰伦·布朗而言，这次入选别具意义。 尽管早已是冠军级别的球员和全明星常客，但跻身首发阵容还是职业生涯的第一次。 在波士顿凯尔特人持续领跑联盟的战绩背后，布朗稳定高效的输出是关键保障。 这更像是一次迟到的、对其巨星地位的正式确认。
有新人笑，就有旧人落寞。 明尼苏达森林狼的后卫安东尼·爱德华兹成为了最大的遗珠。 他本赛季场均轰下29.6分，球队战绩也高居西部前列，但在竞争白热化的西部后场投票中，他不敌东契奇、库里和亚历山大。 菲尼克斯太阳的凯文·杜兰特，场均仍有26.8分和6.5篮板的数据，投篮效率依旧顶尖，但也无缘首发名单。
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完整的全明星阵容尚未确定。 根据安排，东西部各队的教练们选出的替补名单，将在北京时间2月2日公布。 这为勒布朗·詹姆斯留下了另一扇门。 考虑到本届全明星赛将在洛杉矶举行，作为这座城市乃至整个联盟的标志性人物，詹姆斯通过替补身份入选的可能性依然非常大。 根据新的劳资协议，全明星身份的认定（无论首发或替补）仍将触发部分球员合同中的奖励条款。 目前联盟中约有十余名球员的合同中包含了与入选全明星相关的奖金条款。
全明星赛制的演变从未停止。 从最初的东西部对抗，到后来尝试过的队长选人制，再到2020年为纪念科比而引入的“目标得分制”，联盟始终在寻求让这场表演赛更具竞争性和看点。 本次彻底打破地域划分，引入三队循环赛制，并将国际球员单独组队，是步子最大的一次改革。 它直接反映了当下NBA的球员构成：国际球员不再只是点缀，他们已经成为联盟的中流砥柱，有能力组成一支足以对抗任何美国精英队伍的球队。 这种格局的变化，通过全明星周末这个最受瞩目的秀场，被清晰地呈现在全球球迷面前。 </div>

全明星首发菜鸟放大招！33分10板7记三分球+29分8助8断，直接交出投名状_球员_国际队_亚马

北京时间1月20日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶快船客场挑战华盛顿奇才。此役快船核心科怀·伦纳德因伤缺阵，詹姆斯·哈登独自扛起球队进攻大旗。整场比赛双方攻防节奏紧凑、比分胶着，多次交替领先，最终凭借哈登关键时刻的稳定罚球和前场篮板拼抢，快船以110比106险胜奇才，豪取六连胜；而奇才则遭遇七连败，继续在东部积分榜底部挣扎。
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比赛伊始，快船凭借外线手感打出9比4开局，但奇才迅速调整，多点开花反超比分。首节末段，哈登连续突破得手并站上罚球线，帮助快船将比分追至26平。次节，快船在哈登下场休息期间依靠柯林斯与祖巴茨稳住局势，而当哈登重新登场后，他用个人能力带动全队打出一波小高潮，一度建立领先优势。不过奇才并未松懈，萨尔与米德尔顿接连得分，半场结束时仅以53比54落后一分。
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易边再战，奇才掀起进攻高潮。萨尔在内线翻江倒海，外线也有斩获，联手特雷·约翰逊打出一波攻势，一度将分差拉开至10分。快船则由桑德斯和柯林斯奋力追分，而哈登也在节末连续冲击篮筐，三节战罢，奇才仍以81比79保持微弱领先。
进入末节决战，比赛进入白热化阶段。快船依靠邓恩的防守和转换进攻取得小幅领先，但奇才始终紧咬比分。最后1分钟，场上悬念达到顶点：米德尔顿在三分线外造成巴图姆犯规，三罚全中将比分扳为106平。随后哈登强突造犯规，两罚命中再度领先。奇才采取犯规战术，哈登虽第二罚不中，却凭借积极拼抢拿下关键前场篮板，并再次获得罚球机会，稳稳命中锁定胜局。 <div class="lookall-box">
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全场比赛，哈登出战38分钟，高效砍下36分、7个篮板、9次助攻，并在攻防两端展现领袖价值。乔丹·米勒贡献16分5篮板，祖巴茨则在内线交出14分12篮板的两双数据。奇才方面，新秀亚历克斯·萨尔表现抢眼，独得28分并送出全面数据，卡林顿与乔治也分别贡献17分和18分，但整体稳定性略显不足，尤其在决胜时刻的细节处理上稍逊一筹。
从技术统计看，快船全场投篮命中率高达46%，罚球命中率更是达到87%，尽管三分球仅命中5记、命中率低至18%，但凭借更少的失误（16次对19次）和关键时刻的执行力笑到最后。奇才虽然篮板和助攻数占优，三分命中率也优于对手，但在高压防守下未能把握住最后几次关键回合，遗憾落败。
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此役过后，快船延续了近期的强势状态，在缺少伦纳德的情况下仍展现出争冠球队的韧性与深度；而奇才则需尽快止住颓势，年轻球员的成长固然可喜，但如何在高强度对抗中提升终结能力，仍是摆在教练组面前的重要课题。 </div>

祖巴茨14+12哈登36+9独扛大旗，快船110-106险胜奇才豪取6连胜_比赛_NBA

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250808122521026642_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 8月8日讯 今天，雷霆在官推上晒图回顾了球队上赛季的一些防守数据。图中的内容为，防守效率联盟第一，限制对手投篮命中率联盟第一，常规赛对手失误数联盟第一，常规赛里，雷霆百回合10.2次抢断，NBA最近12年里最高。

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在参加播客节目《Florian Malburg》时，目前效力于不莱梅的米切尔-魏泽谈到了自己职业生涯早期转会拜仁的经历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121034451013599_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="511" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在谈到自己转会拜仁的经历时，米切尔-魏泽说：“很多因素促成了这件事，当时科隆俱乐部处境艰难，主席、体育总监等许多人都离开了，而且他们也没有主教练，U17世界杯在三月份举行，拜仁很早就与他们取得了联系。”“当时我没有职业合同，科隆也没有给我提供合同，因为那里的情况非常混乱，但很快我就明白了。我知道我可以先和拜仁一线队一起训练，然后再先为预备队效力，对我来说，这是我绝对想做的事情——与科隆无关。

魏泽忆转会拜仁：当时科隆处境艰难，也没有给我职业合同

北京时间1月22日凌晨4时，拜仁慕尼黑将在欧冠联赛阶段第7轮主场迎战圣吉罗斯联合。比赛前夕，拜仁慕尼黑主教练孔帕尼出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的下半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121034443055166_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 您好，我也问过帕夫洛维奇，他无法完全解释：在最近三场德甲的比赛当中，得失球比是16-3，战绩非常辉煌。但是正如刚才提到的，对阵沃尔夫斯堡、科隆以及现在的莱比锡，上半场的表现并不总是那么流畅。现在回到了国际赛场，您是否担心这会成为一种趋势？为什么你们总需要一个“清醒时刻”，比如一个丢球，来激发全部的火力？ 我认为这三场比赛其实各不相同。对阵科隆的进程和莱比锡不同，但相似之处在于我们确实丢球了。尽管如此，我想说，在目前1月的赛程下，有这么多比赛，在这样的阶段，比赛往往会非常胶着，不管是1-1、2-1还是输赢，差距都很小。这依然说明了我们的实力，因为我们最终能拉开差距。我们并没有带着恐惧去踢完最后几分钟，我们也有过全场90分钟完全统治比赛的阶段。在莱比锡和科隆的比赛里确实不是这样，但我认为在对阵沃尔夫斯堡的时候是统治级的。其他球队让我们踢得艰难，这也很正常。这是足球的一部分，我们对此有准备。最终如果我们2-1赢了沃尔夫斯堡，拿到了三分，那我们就做了很多正确的事。如果我们8-1赢了，依然会有需要改进的地方。在莱比锡的上半场确实不好，这和之前的两场不同。但我相信，如果你能熬过这个阶段，你最终会找回稳定性。当我们拿到积分、取得进球，并且拥有现在这种积极的情绪的时候，你也能从中汲取力量。 您好，像对阵莱比锡那样告诉约书亚-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

孔帕尼：我没法教凯恩怎么进球，但能教他面对某些类型的对手

近日，托尼-克罗斯与弟弟费利克斯-克罗斯在播客中复盘了拜仁客场5-1战胜莱比锡的比赛。以下是他们对比赛关键环节的分析：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121034437037442_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关于比赛上半场 费利克斯-克罗斯：“托尼，我来带你回顾一下上半场。我在第25分钟时记下了一条评价：那是整个赛季德甲最好的25分钟。从节奏上看，我们常说高位逼抢和启动——而莱比锡似乎在每一个正确的时刻施压、启动、插上，并赢得球权。同时，他们在持球时的决策也是一流的，前25分钟传出了大量精准的最后一传。当时他们本应3-0领先，却没有把握住绝对机会。”“拜仁那时只有零星的危险苗头。由于两队防线都提得非常靠上，比赛不断在高位进行逼抢与反抢。但双方都具备足够的质量从压力下出球，并一次又一次地做到。”“正如我刚才所说，莱比锡在最后一传上非常出色，拜仁在前25-30分钟则做得没那么好。尽管如此，他们也有攻势。那种节奏——我看着都觉得心跳加速。”托尼-克罗斯：“你是看累了，还是因为比赛太精彩？或者就像你说的，‘要我再那样跑一趟可做不到’？”费利克斯-克罗斯：“那确实是不可能的。但我对这场比赛原本就很期待，因为我预感会出现这样的对决。后来果然印证了——先是欣喜，最后只剩下惊叹：惊叹他们是如何坚持下来的。我说的虽然是25分钟，但其实整个90分钟都是如此。”“对我来说，最好的例子就是帕夫洛维奇打进4-1的那球。他是全场跑动最多的球员，13.7公里。第85分钟还能从本方禁区全力冲刺至对方禁区完成进球……我肯定做不到。那场比赛的节奏确实令人印象深刻。” 关于莱比锡上下半场差异 托尼-克罗斯：“有趣的是，正因如此，我觉得没看开场部分也不算太糟。相反，我在下半场做的笔记和你说的正好相反。你说最后一传也很出色，那是指上半场。我没看上半场反而很有意思：如果只看下半场来分析，我会说莱比锡缺的正是最后一传的质量。”“因为他们进入禁区的次数和拜仁一样多，但下半场却0-5输了。尽管莱比锡创造的绝佳机会不比拜仁少，威胁场面不少，在禁区内触球次数也多，可尤其是在下半场前20-25分钟，他们没能把这些转化为真正的重大机会，而拜仁却能把一些小机会变成进球。莱比锡那些看似更有希望的攻势，甚至没有形成一次真正的良机。这是下半场最明显的差异。”费利克斯-克罗斯：“我记了一个数据，虽然不是我们常用的那种。拜仁上半场的预期进球只有0.2，微乎其微。而全场结束时，这个数字是4.56。从0.2到4.56，尤其考虑到他们下半场的表现，这是一个巨大的差距。莱比锡的数值应该相对稳定，因为他们整场都很危险。但我记得他们全场预期进球大概是2.45左右，感觉也不算高——可能预期进球模型认为，如果他们频频进入禁区却始终无法形成良机，系统也就不再‘预期’他们能进球了。上半场浪费的那些大好机会，今天也不会再补回来。”托尼-克罗斯：“回到重点：对我来说，下半场的差异非常明显，而最终决定比赛的还是拜仁那最后一脚的质量。从感受上看，双方机会最多是均等的，但拜仁进了五个，莱比锡下半场一个没进。我们可以简单归结于此。”“我也觉得这场比赛确实非常精彩。我平时不怎么爱看德甲，但这次必须说，这个比分其实有点可惜，因为外界怎么看西甲、怎么看德甲，其实挺刻板印象的。那些没看比赛、只看比分的人，肯定又会说：‘哦，看起来就是个普通的5-1。’而如果你看了比赛，从节奏、质量和球员水平来看，这其实是德甲的绝佳广告。只看结果的话，反倒像是德甲的反面宣传——好像拜仁横扫一切，别人都无力抵抗。但这次真的不是这样。”“再说下半场的起点，其实就是那个1-1。在此之前没发生什么，1-1的进球有点出人意料。这又是一个细节：这不是拜仁通过精妙配合打进的，但我相信如果没进，他们会很难继续。这就是人们常说的‘势头’，那个球完全扭转了势头。之后十分钟，他们完全掌控了比赛。” 关于拜仁的第一个进球 “这也是拜仁如今几乎在欧洲范围内做得最好的方面之一——反压迫。前场一次丢球，莱比锡得球推进，但又一次，毫不意外，是于帕梅卡诺完成拦截。我们之前分析过对巴黎的比赛，于帕梅卡诺在对方半场深处多次赢回球权，正是因为这种勇敢的前压。从1-1开始，一切改变了。1-2更是改变了一切。”“然后你看到那次抢断，莱比锡的短暂注意力不集中，丢球，接着就是进球——关键词：效率。之后莱比锡就很难阻挡了。我甚至有点惊讶，莱比锡之后居然还有清晰的得分机会。因为在1-1后的那十分钟里，他们完全被压制了。拜仁则像顶级球队那样，抓住势头打进2-1。可能一支非顶级球队就是无法阻止这种势头，但这仍然是一场势均力敌的比赛。”“我的意思是，比分在那段时间里还算相对……2-1保持了很久。最后三个球进得也比较晚，之后他们有点崩了。但直到最后他们都有同样的机会。又一次门柱，又一次一对一，赛瓦尔德决策不佳，否则会是绝佳机会，还有没把握好的射门。他们一直有威胁，随时可能扳成2-2，或者在3-1时扳成3-2，那样比赛又会紧张起来。所以说，精神层面拜仁也是顶级的。防守层面，两队都不算顶级，这也很清楚。” 双方把握机会的差距 费利克斯-克罗斯：“这也是精彩比赛的一部分。就像我们在巴塞罗那看到的问题，但两队都有质量利用对方防线压上的风险，通过漂亮的最后一传来创造机会。这正是我希望看到的比赛——双方都利用这一点。确实如此。但我们也再次清楚地看到，在禁区内的射门质量，拜仁显然更胜一筹。”托尼-克罗斯：“最好的例子是：我想在1-1时，基米希在后场丢球，好像是把球传到赛瓦尔德脚下，没进。而另一边，大概一分钟后，凯恩进球。这短短的时间差，很好地概括了这场比赛的区别：不是机会质量的差别，是强度的差别，是一支球队在防守上比另一支好得多的差别。这很简单，虽然对比赛可能不太公平，毕竟发生了那么多精彩场面，但最终归结于射门质量。”

克罗斯：拜仁的反压迫能力属于欧洲顶级，于帕的表现尤为关键

英超球队富勒姆正在就引进曼城边锋鲍勃展开谈判。这名22岁的球员在本月塞门约加盟后，在瓜迪奥拉麾下的出场顺位有所下滑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121034432081590_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据英国广播公司体育获悉，两家俱乐部已经进行了接触，但富勒姆方面尚未提交正式报价。与此同时，鲍勃也吸引了德甲球队多特蒙德的关注。本赛季，鲍勃代表曼城各项赛事出场15次，尚未取得进球。他上一次出场是在联赛杯对阵布伦特福德的比赛中，开场不到20分钟便因伤一瘸一拐地下场。曼城将在欧冠中对阵博德闪耀。在被问及鲍勃的伤情时，瓜迪奥拉表示，球员本人认为自己尚未恢复到可以比赛的状态，因此目前仍无法出场。塞门约的加盟进一步加剧了右路位置的竞争，萨维尼奥同样司职该区域，这也意味着鲍勃可能在本月被允许离队，方式可能是租借，也可能是永久转会。【上咪咕独家看英超】

英媒：富勒姆有意鲍勃但尚未正式报价，多特也在关注他

当沙特、卡塔尔这些西亚豪强在自家门口集体翻车，当澳大利亚也被韩国绝杀，U23亚洲杯彻底成了东亚球队的独角戏。
四强名单清一色来自中日韩越，这样的结果不仅让东道主颜面扫地，更撕开了亚洲足球格局的残酷真相——原来所谓的"西亚力量"，不过是一戳就破的纸老虎。
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但故事远未结束。就在球迷还沉浸在国足历史性闯入四强的喜悦中时，亚足联抛出的分区改革方案像盆冷水浇下来。
未来U23亚洲杯要学亚冠搞东西亚分区，小组赛到半决赛都在各自赛区打，决赛才碰面。明眼人都看得出，这是给西亚球队量身定做的"保送通道"。毕竟西亚金主撑着亚足联的钱袋子，总得让他们看到真金白银的回报。
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这波操作有多离谱？看看亚冠就知道。西亚球队靠着主场优势和资本运作，常年压制东亚劲旅。如今把这套"护犊子"逻辑搬到青年赛事，美其名曰"避免一家独大"，实则是用规则绑架竞技公平。当抽签变成摆设，当实力要让位于地域保护，这样的比赛还有什么看头？
最受伤的是刚尝到甜头的中国足球。本来混编分组还能跟西亚、中亚球队周旋拿分，现在好了，小组赛就得直面日韩这种级别的对手。 <div class="lookall-box">
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人家青训体系成熟，球员技术战术甩我们几条街，国足想突围？难如登天。更扎心的是，就算没有分区改革，我们的硬伤也藏不住——之前比赛对手控球率超70%，全场被压着打，说到底还是青训根基太薄。
有人骂亚足联偏心，有人怨规则不公，但抱怨解决不了问题。看看隔壁日本，从校园足球到职业联赛，几十年如一日砸钱搞青训，现在U23随便拉出来都是能打硬仗的狠角色。反观我们，总想着靠归化球员或临时抱佛脚，结果呢？一到关键比赛就露馅。
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说到底，足球场上从来没有永恒的红利。亚足联这次明目张胆的利益输送，看似断了国足的晋级路，实则给我们敲响了警钟：靠规则漏洞走捷径终非长久之计，只有把青训做扎实了，让更多孩子爱上足球、踢好足球，中国足球才能真正站起来。
别再盯着那点规则漏洞较劲了。与其抱怨西亚有金主撑腰，不如想想怎么把我们的青训体系建得更牢。
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当有一天，我们的年轻球员能在国际赛场凭实力碾压对手，管他什么分区不分区，冠军奖杯自然会向我们招手。毕竟，真正的强者，从来不需要特殊照顾。
U23亚洲杯决赛 </div>

亚足联推分区新政，力保西亚进决赛，国足遇难题_青训_足球_1

众所周知，中国U23国家队在西班牙籍主帅安东尼奥-普切的带领下，以0失球的纪录闯入了U23亚洲杯的四强，中国U23男足创造了属于他们的最佳战绩，载入了U23亚洲杯的历史。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021617014179_p.webp" max-width="600">而接下来的半决赛，中国队将跟实力不俗的越南队较量，而越南队防守不错，但是进攻更加出色，他们在过去的4场比赛中一共打入了8粒进球，进球数是中国队的八倍，可想而知越南队进攻火力非常强大。而中国队则拥有本届亚洲杯最强的盾，防守能力冠绝群雄，所以对阵越南的比赛，也是矛与盾的直接交锋。是中国队用盾击败越南队，还是越南队用锋利的矛击败中国队，一切都很难说，毕竟中国队一直都不怵越南队，而越南队这些年进步太快了，他们的技术风格又跟日本颇为相似，所以对阵越南队到底能不能取胜还很难说。但是对于U23国足的队员来说，他们目前自信心爆棚，U23国足队员杨希在赛前的采访中就霸气表态，引发热议，我们来看怎么回事。原来在问到打越南的时候防守比较重要，有没有信心防好越南队进攻的时候，杨希表态：“必须有信心啊，我在中超踢比赛的时候，外援都防过，打越南肯定OK吧。”可以看到杨希的意思就是我在中超都能防那些高水平的外援前锋，那对阵越南这些“无名之辈”自然更加没有问题，只要正常水平发挥出来，越南肯定没有机会。对此球迷1表示：战略上藐视对手是必须的，但是战术上还是要重视，不可轻敌啊。球迷2表示：如果连自信都没有还踢啥，必须这样。球迷3表示：差距没那么大，认真踢，不犯错就有机会。球迷4表示：越南队善于突破，要防范禁区内犯规。球迷5表示：说实话，越南的技术配合传接球比我们强，小快灵打法很有威胁，千万别打对攻。别让对手突入到禁区内。今晚11点半，CCTV5将直播中国队PK越南队的这场比赛，中国队赢球就能进决赛争冠，加油！

CCTV5直播,击败越南即可争冠,U23国足赛前霸气表态,球迷:不可轻敌_比赛_中国_对阵

北京时间1月20日，中超联赛最新转会动态，新赛季将成为二年级生的大连英博终于官宣冬窗首个引援，此外球队的绯闻外援被曝已经解约恢复自由身。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021610055775_p.webp" max-width="600">今天上午，大连英博在俱乐部官方社交账号上官宣，经与球员本人协商一致，李昂正式加盟大连英博足球俱乐部。这是大连英博冬窗以来官宣的首个引援。现年32岁的李昂此前效力于上海海港。自2021赛季加盟上港以来，其总计代表球队出场89场，攻进4粒进球并送出5次助攻，随队夺得中超三连冠以及2024年足协杯冠军。不过上个赛季李昂在上港难觅出场机会，整个赛季仅获得3次出场，总出场时间也仅有270分钟。赛季结束后，与上港合同到期的李昂在个人社交账号上发文告别上港，自宣离队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021611025302_p.webp" max-width="600">李昂加盟大连英博是早已确定的事情，尽管今天才官宣其加盟，但俱乐部早在此前发布的训练照中就已有李昂的身影，而且冬训的首场热身赛与天津津门虎的比赛李昂也已经登场。根据此前的消息，张华晨、孙康博、罗竞等都已经跟随大连英博冬训，且在热身赛中出场。目前看来，这些新援也将很快官宣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021613093238_p.webp" max-width="600">而在外援方面，绯闻外援斯坦丘被曝出已经恢复自由身。知名转会专家迪马齐奥报道称，意甲球队热那亚已经与球员斯坦丘完成解约。斯坦丘此前曾效力于武汉三镇，两个赛季代表球队出场53场，贡献11球并送出29次助攻。去年夏天他自由身转会加盟热那亚，但赛季至今其仅获得7次出场机会，贡献1粒进球。由于没有获得足够的出场时间，双方最终解约。根据此前的消息，斯坦丘的下一站很有可能会重返中超，而潜在下家便是大连英博。在斯坦丘恢复自由身之后，这笔交易达成的可能性无疑在增大，但其最终能否加盟，仍有待确定。

中超转会动态：二年级生官宣首个引援，绯闻外援被曝已恢复自由身_李昂_斯坦丘_大连

正值U23亚洲杯激烈角逐阶段，U23国足在1/4决赛中展现出顽强的斗志和卓越的实力，通过惊心动魄的点球大战击败劲敌乌兹别克斯坦，成功挺进半决赛。这不仅刷新了球队历史最好成绩，也让无数球迷欢呼雀跃。在这支年轻的国字号队伍里，来自青岛西海岸俱乐部的两名新星李昊和杨希表现尤为抢眼，成为球队核心力量。尤其是李昊，他被认为是国足晋级的重要功臣，实力得到了广泛认可。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021602032990_p.webp" max-width="600">目前，李昊与杨希仍随队征战U23亚洲杯，小组赛期间李昊的发挥可以用惊艳来形容。三场比赛全勤首发并打满全场，他凭借优秀的门线技术和敏锐的反应贡献了16次关键扑救，斩获本届赛事扑救榜第一名。正是由于他多次神勇扑救，才确保了球队球门不失，助力U23国足顺利从小组赛突围，并实现零封佳绩。作为防线的定海神针，他的稳定表现赢得了队友和教练的一致赞誉。同时，杨希也不甘示弱，展现了扎实的战术执行力和拼搏精神，为攻防两端都注入了活力和保障。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021604034085_p.webp" max-width="600">两位新星的优异表现自然引起了众多俱乐部的关注。1月17日，青岛西海岸俱乐部总经理申军在采访中坦言，杨希和李昊确实存在冬季转会窗口离队的可能性，概率约为50%。申军透露，目前多家俱乐部已表达了对他们的浓厚兴趣，但由于两人正在执行国家队任务，最终转会结果尚需待比赛结束后，听取球员本人意见再作决定。此前，李昊与中超豪门上海申花之间就曾传出过转会绯闻，但因转会费用问题未能达成合作，交易一度搁浅。然而随着李昊在国家队中的精彩表现，上海申花已重新燃起求购热情，并且报价较此前有明显提升。目前青岛西海岸方面也已确认李昊可售，申花签下他的可能性大为增加，极有可能成为冬窗最受关注的转会之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021607060293_p.webp" max-width="600">无论是李昊还是杨希，这两位年轻球员在本届U23亚洲杯上展现出的潜力巨大，未来极有望成长为中国足球的顶尖人物。他们不仅会成为成年国家队的重要支柱，更将引领中国足球迈向新的高峰。对于他们来说，脱离青岛西海岸这样保级球队，加盟拥有争冠实力的强队，进入更高水平的联赛环境历练，是职业生涯发展的必经之路。希望这两位新星在今后的足球道路上持续进步，发挥更大能量，为中国足球带来更多光彩与荣耀。

U23国足双星迎来转会风口，申花加价竞购或成冬窗焦点_李昊和_杨希_西海岸

今晚，中超季军成都蓉城队迎来了一场国际足球友谊赛，成都蓉城此役迎战俄超劲旅莫斯科火车头队。这是成都蓉城新年的第三场热身赛，此前的两场热身赛，成都蓉城队遭遇了2连败，先后输给了巴库石油工人和罗斯托夫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021553056799_p.webp" max-width="600">熟悉欧洲足球的球迷一定对莫斯科火车头队不会陌生，他们是一支实力强劲的球队，在俄罗斯没有被国际足联禁赛之前，莫斯科火车头队经常参加欧战的比赛。而目前莫斯科火车头队在俄超排名第3，仅落后榜首的克里斯诺达尔队3分，是俄超的争冠大热门之一。上半场第38分钟，莫斯科火车头队的8号萨拉维里在禁区外连续假动作扣球晃开空间后一脚远射，轰开了成都蓉城的大门，可以看到萨拉维里的这脚射门其实角度并不是很刁钻，但是因为球速较快，加上成都蓉城的门将视线可能被阻挡了，所以这脚看似威胁不大的射门却攻破了成都蓉城的大门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260121021554036716_p.webp" max-width="600">上半场成都蓉城控球率仅28%，完全被对手压着踢。下半场成都蓉城再丢三球。最终成都蓉城不敌莫斯科火车头队，遭遇新年的三连败。

0-4又输，中超季军成都蓉城不敌俄超争冠热门，遭遇新年的3连败_莫斯科火车头_萨拉维里_上半场

足球，这项享誉全球的运动，不仅仅是竞技的较量，更是一场全球狂热的盛宴。无论是在球场上的激烈碰撞，还是球迷们热血沸腾的呐喊声中，足球始终占据着世界第一大运动的地位。国足，虽然在国际大赛中屡屡失利，实力与世界强队相距甚远，但它的吸金能力却足以让每一位球员都过得非常滋润。尤其是在财富积累上，许多国足球员早已成为千万富翁，而其中，郜林无疑是最为成功的一个。如今，42岁的他身家过亿，妻子是超模，退役后的他过得如鱼得水，转型当上老板，生活可谓是无比幸福。
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郜林偶尔也会出现在一些足球活动中，担任解说工作，依旧活跃在足球圈。与此同时，他的家庭生活也令人艳羡。身为颜值与身材俱佳的球员，再加上丰厚的财富，郜林的魅力自然不容忽视。而他的另一半，正是超模王晨。王晨在大学时便以校花身份著称，后成为了模特，拥有一副美丽的容貌与傲人的身材。如今，两人已结婚多年，育有一子，幸福美满。郜林不仅在事业上收获了成功，爱情与家庭同样都得到了圆满，堪称人生的赢家。 </div>