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王博：孙铭徽复出但上场时间会有所限制，战青岛需从防守做起

昨晚，浙江诸暨西施篮球中心见证了一场属于中国篮球的“破冰之旅”。在刚刚落幕的2026赛季CBA全明星赛上，南方明星队以161比147战胜北方队，广东队后卫徐杰砍下35分荣膺最有价值球员。然而，比最终比分更值得铭记的，是这届全明星赛彻底跳出了传统框架——职业球员不再独领风骚，草根球星、女篮选手、网红球员与校园篮球达人共同构成了舞台的主角。这不仅是一个职业球员的秀场，更是一场真正意义上的“全民篮球嘉年华”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309103639094751_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 打破次元壁本届CBA全明星赛的最大亮点，莫过于“明星当绿叶，民星做红花”的办赛理念。在上周六率先进行的“西施全民星挑战赛”中，来自浙BA、村BA的本土草根球员、浙江女篮队员、抖音篮球达人，与胡金秋、廖三宁等CBA球星同场组队。野球场的高手与职业球员并肩跑位，女篮姑娘与网红球员同台竞技，没有门槛，不分圈层，其乐融融。更令人动容的是，曾执教中国男篮的蒋兴权与王非两位名帅亲自挂帅，两人赛前认真布置战术，暂停时还在战术板上勾画，将对篮球的尊重传递给了每一位球员。通过这种模式，CBA全明星真正打通了平民球员与职业明星之间的“次元壁”，让民间篮球大神也有机会在专业舞台上证明自己。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309103642022551_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> CBA全明星赛不仅是竞技的舞台，更是梦想照进现实的平台。来自湖北省黄冈市黄梅县第七小学独山校区的“小老鼠”曾子轩，从未接受过专业训练却酷爱篮球，他的偶像就是广东队的徐杰。这是曾子轩和小伙伴们第一次走出家乡，第一次来到CBA赛场，当徐杰在训练结束后特意留出时间，与这位“小迷弟”进行一对一对抗，并鼓励他一定要进一个球时，篮球的温暖与力量在这一刻超越了胜负直抵人心，他激动地说：“我圆梦了！”开出草根之花CBA全明星单项赛事今年也大胆突破，让观众见识了篮球的无限可能。技巧挑战赛上，年仅17岁的高中女将冯敏敏以外卡身份出战，这位因“神龙摆尾”走红网络的广西龙州县高中学生，在预赛中表现出丝毫不逊职业球员的扎实基本功，最终成绩甚至超越了国手徐杰与庞峥麟，虽以0.8秒之差无缘决赛，却让全场球迷见识了从水泥地缝隙中开出的民间篮球之花。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309103644034507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 扣篮大赛的舞台上，草根选手再次大放异彩。外卡球员张鼎岩上演三扣全满分的完美表现，其中包括附加赛中成功飞跃身高2.26米的广州队中锋徐昕，无可争议地夺得冠军。这也是草根选手连续第四年在CBA全明星扣篮大赛中登顶，印证了民间扣将的实力。三分大赛则汇聚了职业射手、大学生球员与外卡选手，新增的超远投篮点与紧凑赛制，对准度与心态都是双重考验，也为比赛增添了更多悬念与看点。薪火相传全明星赛中场时段，现场还举行了隆重的致敬仪式，向中国篮球名人堂的名宿们致敬。蒋兴权、匡鲁彬、王非、丛学娣、郑海霞、宋晓波、柳青、李昕、胡卫东、刘玉栋、孙军等中国篮球传奇人物悉数亮相，接受全场的欢呼与敬意。这一幕“薪火相传”的画面，让年轻球员与现场球迷共同感受到中国篮球厚重的历史与精神力量。昨天恰逢“三八”国际妇女节，全明星赛还特别融入了致敬巾帼力量的主题。CBA官方主赞助商中国人寿邀请了全国自强模范高思恩、“全国巾帼文明岗”代表岳喜凤等七位优秀女性代表亮相中场，通过花式篮球表演与致敬环节，向在各自岗位上默默守护、在生活中践行热爱的女性致敬，体育的激情与人文的关怀在全明星赛场上温暖交织。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309103647026110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在篮球之乡诸暨，在西施故里诸暨，CBA全明星赛全面升华。从纯职业秀场到全民狂欢，从男性球员主导到男女同场，从联赛内部封闭到浙BA、村BA、网红球员、校园篮球全面融入——这届CBA全明星赛早已不是一场简单的篮球表演，而是变成了一个接地气、有新意、够热闹，真正让球迷看得过瘾、玩得开心的全民篮球盛宴。撰文&视频：新民晚报记者 李元春图片：新华社

CBA全明星赛，还能这么玩？

新赛季的CBA常规赛正在如火如荼地进行中，在大黑马广州男篮与积分榜第四的山东男篮之间有一场恶战。经过了四节的激烈角逐，郭艾伦联手徐昕、威金顿、袁照耀等人帮助广州队，以93-85在主场击败了实力强劲的山东队，稳住了季后赛的席位。令人关注的是，广州队的核心后卫郭艾伦在比赛中遭遇重伤，赛后经初步诊断为左膝前交叉韧带断裂。也就是说，郭艾伦在职业生涯末期遭遇了毁灭性的打击，赛季报销已成定局。好在，广州队的天赋中锋徐昕都打出了自己的统治力，帮助米切尔艰难击败了山东男篮。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309083557085625_p.webp" max-width="600">从比赛过程来看，广州队面对山东队的内线群克里斯、陶汉林等人依旧处于下风。山东队的前场篮板球领先12个，大量二次进攻帮助邱彪能够仅仅咬住比分。好在，徐昕在内线的护框与防守能力依旧是顶级的水平。本场比赛，徐昕出战29分钟在进攻端9中7，疯狂砍下17分10篮板1助攻1抢断4封盖的数据，几乎凭借一己之力锁死了山东队的内线。面对山东队陶汉林和克里斯组成的强力内线组合，即便两人在多次前场篮板球的支配下能够获得更多的二次进攻机会，但都一一被徐昕全部防下来了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309083558094330_p.webp" max-width="600">徐昕的崛起，无疑是广州队本赛季最大的惊喜。作为从广东男篮租借而来的潜力内线，徐昕在广州队获得了充足的出场时间和战术地位。在主教练米切尔的调教下，徐昕的防守选位和篮板卡位意识有了质的飞跃，进攻端的低位技术和终结能力也更加成熟。本场比赛，徐昕面对山东队堪称全联盟第一档的内线群，用实际行动证明了自己已经成长为CBA联赛中不可忽视的新力量。这样的表现，也让广东男篮总经理朱芳雨在租借协议中增设的回购条款显得更加具有含金量。只是，现在的徐昕恐怕是广东队买不起的存在了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309083600032327_p.webp" max-width="600">赛后，广州队的主教练米切尔明确表示徐昕未来将会进国家队，而中国男篮主教练郭士强也在场边观战。要知道，郭艾伦的顶薪合同在今年7月份到期，未来至少需要8-10个月恢复必然无法续约留队。届时，广州队极有可能会选择将顶薪合同放在徐昕身上。如此一来，广东队总经理朱芳雨即便是想要签回徐昕，现阶段的预算也未必能够拿下一名顶薪级别的国家队内线。因此，很多球迷认为徐昕未来将会长时间留在广州男篮，并且在米切尔的带领之下冲击杨瀚森、胡金秋、余嘉豪等顶级内线的位置。不得不说，徐昕在这一场比赛的直接对位中完爆了陶汉林，也将克里斯打至情绪崩溃。毋庸置疑，徐昕将会成为郭艾伦之后广州男篮的第一本土核心，也是广东队高攀不起的对象。

完爆陶汉林+碾压克里斯！徐昕打成广州大腿，或无缘回归广东队？_内线_山东_1

北京时间3月8日，根据国内媒体最新报道，中国篮协已经在CBA投资人会议上，给出CBA升降级的具体方案与大致时间表，2027-29年是试点运行期，因而CBA有望在2027年试行升降级制度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309083552048793_p.webp" width="640" height="363">CBA自从2005年后，再未实现升降级模式，导致近些年部分倒数之列的球队彻底“躺平”，缺乏压力不断输球，而本赛季四川就是0胜23负一胜难求垫底。如此情况下，CBA强弱分化不断加剧，而NBL球队则生存空间被挤压，不少强队退出导致联赛规模萎缩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309083553064448_p.webp" width="640" height="523">如今中国篮协希望能将CBA与NBL两个联赛合并，形成统一的CBA品牌，包括CBA(A级）与CBA(B级）。由于中国篮协与CBA公司的10年运营授权，将在2027年夏天到期，届时管理权回归中国篮协，刚好可以正式试行恢复升降级模式。根据目前的规划，升降级将分成三个阶段，其中2025-27年是过渡准备期，2027-29年是试点运行期，2029年后是常态试行期。如此一来，2027年很可能成为CBA升降级的关键时间点，目前的设想是差额或等额实现升降级目标，有序扩大A级规模，提升竞争密度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309083554012510_p.webp" width="640" height="292">当然，目前升降级方案还在具体研究中，但已经在不断推进。本赛季的NBL赛程已与CBA同步，其中香港金牛、合肥狂风在第二届CBA俱乐部杯比赛，已展现出CBA下游球队抗衡的实力。

重磅！CBA有望2027年试行升降级制度 剑指解决弱队摆烂难题_中国篮协_规模_本赛季

北京时间4月13日，CBA季后赛8进4的比赛正式打响，浙江广厦男篮将在主场迎来青岛男篮的挑战。赛前，广厦队主帅王博接受了媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250413134839090758_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 王博说：“孙铭徽在很长一段时间内都在积极恢复伤病，今天第一场球我们会对他重点保护，上场时间也会做一定的限制，让他慢慢地适应这个比赛。”“青岛队有很多优秀的年轻球员，还有我们去年的外援威瑟斯庞，加上杨瀚森、段昂君和王睿泽，他们都有非常强的进攻能力，包括防守和体能方面都非常出色。”“我们就是以防守为主，在防守端积极对抗，增加强度。”

今晚，辽篮季后赛首战！

加强版胡明轩！广东队截获锋卫大杀器，杜锋迎来“新黑白矮”？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145435014583_p.png"></div>03月09日讯 今天NBA常规赛太阳主场对阵黄蜂的比赛已经结束。全场战罢，太阳以111-99战胜黄蜂。本场比赛过后，太阳拿到本赛季第37胜，已经超越上赛季36胜46负，本赛季还剩18场比赛。目前，太阳战绩来到37胜27负，排名西部第七。来源：NBA官网

没想到？太阳拿到本赛季第37胜，已经超越上赛季36胜46负-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145428015238_p.png"></div>03月09日讯 今日NBA常规赛，波特兰开拓者以131-111的比分击败印第安纳步行者，在赛后采访中，开拓者队主教练蒂亚戈-斯普利特认为开拓者队球员斯库特-亨德森在今晚展现出了极佳的反弹势头，不仅在进攻端极具侵略性，更在掌控球权方面表现出色。斯普利特强调，亨德森通过果断的投篮选择和强硬的冲击篮筐，成功带动了开拓者的整体比赛节奏，并重新找回了赛场自信。斯普利特还分析了开拓者在第二节拉开比分的关键因素，高度赞扬了开拓者队球员罗伯特-威廉姆斯在防守端的换防能力。斯普利特指出，开拓者队球员德尼-阿夫迪亚在伤愈复出后展现出的对抗力量令人欣慰。对于比赛末段开拓者队球员布雷克-韦斯利与开拓者队球员杨瀚森的精彩配合，斯普利特表示这些年轻球员为开拓者注入了巨大的活力和感染力。<hr data-hupu-node="hr">记者: 赛前你提到斯库特需要在各方面都打得更好，你对今晚他在场上的表现有什么看法？斯普利特: 我觉得他表现得很棒。他的状态迎来了回暖，在场上展现出了极强的侵略性。整体来看，他贡献了6次助攻且没有失误，帮助我们将全队凝聚在一起并有效提升了比赛节奏。他今晚投篮命中率不错，冲击篮筐也非常强硬，自信心完全打出来了。很高兴看到他今晚打出更好的表现，在手感不顺的日子里，你必须找到方法让自己振作起来并打出这种水准。记者: 过去几天你们在私下里给了他什么样的建议？斯普利特: 就是让他专注于自己能够控制的事情。比如打得更强硬，努力提升比赛节奏。投篮准星是很难控制的，甚至可以说是无法完全掌控的，所以只需保持自信，相信自己的训练成果，并在机会出来时果断出手。记者: 你认为是什么原因让他今晚的表现发生了如此大的转变？斯普利特: 我也说不准。有时候可能只是开场阶段的一个契机，让他感觉更好、更有自信，随后便顺势而为了。记者: 球队在第二节发生了什么变化？第一节双方比分还非常焦灼，多次更替领先。斯普利特: 我认为第二节末段的那组阵容凭借无限换防的能量为我们赢得了比赛。罗伯特-威廉姆斯在其中发挥了重要作用，他能够换防球场上的每一个位置，因为对方试图通过全员投射三分和挡拆外切来拉开空间获取优势。我认为罗伯特在防守端打出了自己的风格，为我们奠定了胜局。记者: 你觉得阿夫迪亚的表现如何？斯普利特: 非常出色。我觉得这是他伤愈以来第一次在冲击篮筐时毫不畏惧。他打得非常有力量，多次制造2+1并深入禁区，左右开弓，找回了比赛感觉。很高兴看到他正在不断进步。记者: 你对最后那个精彩回合有什么评价吗？布雷克-韦斯利晃过了防守人并将球传给杨瀚森完成终结。斯普利特: 韦斯利是那种速度极快的球员，防守人很难保持在他身前。很高兴看到他打出了如此精彩的配合，并由杨瀚森完成终结。记者: 他似乎非常享受那个时刻。斯普利特: 是的，韦斯利是更衣室里最有感染力的球员之一，大家都非常喜欢他。他的活力和处事方式非常有魅力，很高兴看到他在场上享受比赛。来源：YouTube

斯普利特采访全文：韦斯利与杨瀚森配合默契，全队活力十足-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145427066005_p.png"></div>03月09日讯 今日NBA常规赛，圣安东尼奥马刺队以145-120的比分击败休斯顿火箭队，在赛后采访中，马刺队主教练米奇-约翰逊对球队在防守端的沟通和细节执行感到非常满意。约翰逊指出，尽管在面对凯文-杜兰特等顶级球星时出现了一些犯规问题，但球队在篮板保护和限制对手进攻节奏方面表现优异。他特别点名表扬了圣安东尼奥马刺队球员德文-瓦塞尔，认为瓦塞尔虽然在得分上可能不显眼，但在串联球队和防守端的贡献是球队获胜的关键。在进攻端，马刺本场比赛送出了赛季新高的38次助攻。约翰逊将这一进步归功于稳定的防守和快速的攻守转换，强调了球员们通过快速出球给对手防线持续施压的战术策略。他还重点称赞了圣安东尼奥马刺队球员维克多-文班亚马，认为文班亚马在掌控比赛节奏和阅读防守方面取得了长足进步，能够更成熟地处理持球推进与队友配合的关系。约翰逊表示，随着球队标准的提高，年轻球员们正逐渐学会在实战中进行调整和学习。<hr data-hupu-node="hr">记者：今晚防守沟通等细节做得很到位，您对此有什么看法？约翰逊：我觉得防守沟通和那些细节处理得非常精准。唯一能挑剔的可能就是一些犯规问题，对方确实在考验我们。尤其是防守凯文-杜兰特非常困难，因为你想通过身体对抗去限制他，但你必须确保自己不会失去重心、站错位，或者做出那些不理智的抢球动作。此外，火箭在阿门-汤普森、贾巴里-史密斯和阿尔佩伦-申京这些点上也非常有侵略性。第三节确实像滚雪球一样出现了一些波动，但整体而言，我认为我们在防守端和篮板保护上打出了一场非常精彩的比赛。我特别想提到德文-瓦塞尔，他今晚打出了一场极高水平的比赛，虽然他的表现可能不会出现在任何精彩集锦里。记者：今晚球队投篮表现极佳，送出了赛季新高的38次助攻，失误也几乎是赛季最低。近期球权的移动非常流畅，您认为背后的原因是什么？约翰逊：这始于防守和篮板，因为这样你就能在对手投篮不中后迅速发动反击。最近我们的节奏非常稳定，无论是把球向前场推进，还是大范围的横传球。大家都在积极奔跑，适时地给对手禁区施压，或者拉开进攻空间，将球传导至底角。当你能以这种速度，结合我们球员的个人才华和进攻的多样性来打球时，对手真的很难防守。记者：赛季初期当维克多-文班亚马拿到篮板球自己推进时，他似乎更多是在尝试单打；但现在他看起来慢下来了，像个控球后卫一样组织大家。他承担起进攻发起的职责对进攻稳定性有多大帮助？约翰逊：我认为这是两方面的。首先，我们几乎在强调每一个拿到篮板的人都要自主推进，这是为了在对手落位前寻找错位优势或反击机会。维克多显然处于这个优先级的顶端，因为他能吸引大量的防守注意力。我认为他在理解什么时候该出球方面做得很好，如果前场有空位的队友，他会果断传球，因为那意味着我们有更好的得分机会。当他面对尚未完全落位的防守时，即使没有人数优势，只要我们有冲劲，他现在也能很好地避免陷入包围圈或强行单打。他开始让队友参与进来，无论是让队友为他掩护，还是他进行手递手传球，亦或是出球后去为队友掩护。这种多样性正是对手最头疼的地方。记者：您刚才提到了瓦塞尔，具体喜欢他今晚哪方面的表现？约翰逊：如果我们想打出最高水平，展现球队的特质和风格，就必须有人把精力投入到正确的地方。他今晚抓下了5个篮板，送出3次助攻且只有1次失误，还有一个盖帽。虽然有些球没投进，但他始终保持着侵略性。他有6次罚球机会，在攻防两端都起到了很好的串联作用。我们有很多场均得分很高的球员，但在特定的夜晚，我们需要有人能通过其他方式做出贡献。凯尔登-约翰逊和迪伦-温德勒在替补席表现出色，首发里也有三人得分上双。如果大家能持续认可并为这种“不唯得分论”的贡献喝彩，我们会变得更加难以捉摸。记者：当第三节领先优势达到27分时，大家预期对手会反击。尽管他们追了一些分，但从未真正威胁到比赛胜负，您认为守住优势的关键是什么？约翰逊：对我来说，那已经算是一波反击了。火箭是联盟中最好的球队之一，主教练伊梅-乌度卡会将他的竞争心和意志力灌输给球队。他们有杜兰特这样的老牌球星，有正在成长的年轻球员，还有芬尼-史密斯、卡佩拉和奥科吉这些老将。所以我预料到了反扑。我只要求球员们不要自乱阵脚去“助长”对方的气势。你可能会因为对抗凯文-杜兰特而犯规，但不要有那种缺乏纪律性的犯规；不要有那种软绵绵的传球导致被对手直接断球打反击，这样他们就不用面对我们的落位防守去艰难得分了；不要因为看到比分领先就选择那种不合理的投篮。这是我们需要不断去完善、去战斗的地方。记者：今年马刺在对阵同一支球队的后续比赛中总能有所进步。作为一支年轻球队，他们在吸收过往对阵经验方面做得如何？约翰逊：我认为我们在这方面取得了长足的进步。教练组在赛前准备上做得很好，球员们也很好地听取了建议并落实在场上。当然，比赛中不可能一切都顺风顺水，所以你必须学会随机应变，在实战中识别并调整。我们在这一领域成长了很多，虽然仍有很大的提升空间。记者：维克多提到过球队的标准提高了。在像今晚这样赢球的时候，您如何确保大家依然能保持这种高标准？约翰逊：你对自己有一套竞争标准和期望值，然后你把这种要求也设定给周围的人。如果你能全身心投入到那种状态中，通常其他的事情自然会水到渠成。记者：维克多在防守时会做出那种“声东击西”的动作，假装没注意持球人，然后突然转身完成防守。这是你们平时训练的内容吗？约翰逊：他在那一瞬间做出的很多动作都不是教出来的。我们可能会在比赛过程中讨论一些细节。但我必须说，当他在防守端保持专注、处于备战姿态时，他有能力同时处理多项任务，这让对手感到窒息。他最近在这方面表现得非常稳定。来源：YouTube

米奇采访全文：防守杜兰特很困难，唯一能挑剔的是犯规问题-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145420045065_p.png" data-imgid="1b2ec2b7d3c37d23e0cb09466a438a0c"></div>03月09日讯 今日NBA常规赛开拓者131-111战胜步行者。本场比赛，开拓者队球员杨瀚森替补出场4分钟，投篮2中1，罚球3中3，得到5分1篮板。赛后，开拓者中文队记yovic发文谈及了杨瀚森的近况：瀚森的背部之前有一些拉伤和痉挛，已经无碍。不打比赛时与混音队一起训练和加练，一切都好。来源：微博

拓记：杨瀚森背部此前有拉伤&amp;痉挛，不打比赛时与混音队训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145414093402_p.png"></div>03月09日讯 今日NBA常规赛，波特兰开拓者以131-111的比分击败印第安纳步行者，在赛后采访中，波特兰开拓者球员德尼-阿夫迪亚谈到了自己回归后的首场表现。阿夫迪亚表示目前的重点是摆脱背部伤势的影响，重新寻找比赛节奏，并强调在场上要通过持续积攒比赛场次来确保在关键时刻拥有充沛的体力。阿夫迪亚还高度评价了队友斯库特-亨德森的发挥，认为亨德森在长期缺阵后重返球队面临巨大挑战，但今晚展现出的自信心和投篮果敢度证明了他的天赋。此外，阿夫迪亚也分享了他在赛前出场仪式中模仿C罗经典庆祝动作的趣闻，认为这能为球队在紧张的赛季末段带来轻松的氛围。<hr data-hupu-node="hr">记者: 你如何评价自己的复出表现？一切都如预期般顺利吗？阿夫迪亚: 是的。我当时主要专注于让背部不再感到疼痛，并且努力让自己的打法变得更流畅。我仍然需要重新找回一些比赛节奏。自一月份以来，我就一直处于打打停停的状态，所以现在的目标是在三月和四月多打一些高质量的比赛，看看自己的真实感受。不过，这确实是迈出了不错的一步。医疗团队做得很好。现在我只需找回比赛的感觉，保持自信，完成进攻组织，与队友分享球权，享受比赛，并为赛季最后的冲刺做准备。记者: 我不记得是谁了，但有一名步行者的球员在第一个回合就直冲你的胸口，给了你一次强力的身体接触。那感觉怎么样？有没有让你立刻清醒过来？阿夫迪亚: 感觉不错。我习惯这种对抗了，但就像我说的，我需要重新适应身体接触，重新找回充沛的体力。我认为今天是一场很好的尝试，去努力做回自己，脑子里不去担心任何伤病。我觉得自己做得还不错，毕竟我已经习惯了对抗。记者: 当你说你在场上专注于减少背部疼痛并保持动作顺畅时，你需要为了达成这一点而改变你在场上的任何习惯吗？阿夫迪亚: 这就是关键所在，你并不想改变任何东西。你不想因为任何疼痛或不适而改变你的移动方式。你只想在场上自由自在地做动作，制造对抗，做我平时会做的那些事，而不需要去考虑背部的情况。但正如我所说，我现在目标是多打比赛，找回节奏，以便在决胜时刻能展现出良好的状态和竞技水准。记者: 关于斯库特今晚的表现，你最喜欢哪一点？阿夫迪亚: 我一直知道他有这个能力。我已经和他并肩作战一段时间了。我喜欢他的自信，喜欢他那种持续出手、持续战斗的能力。他在这个赛季的大部分时间里都没打球，人们往往会忽略这一点，而要直接融入一支你还没怎么配合过的球队是非常、非常困难的。斯库特会做回他自己的，他非常有天赋，我们过去见过他打出高光的比赛。但就像我说的，大家必须保持耐心。我认为今天对他来说是很好的一步。对他而言，现在就是积攒表现和场次的过程，我们对他打出这种水准并不感到意外。记者: 在他客场之旅表现不佳的那几场比赛里，你会对他说些什么吗？阿夫迪亚: 我的意思是，他心里都明白。我们总是试图让他振作起来。我不觉得需要对两三场比赛的表现过度反应。他确实还没恢复到百分之百的状态，但这是必经之路。就像我说的，这需要时间，尤其是如果你有大约 75% 的赛季时间都不在场上的话。所以完全没必要反应过度。记者: 在你跑上场参加赛前球员介绍时，转播画面拍到你冲进球队合围圈时做了一个“Siu”的动作。那个灵感是来自克里斯蒂亚诺-罗纳尔多吗？如果不是的话，谁是你最喜欢的足球运动员？阿夫迪亚: 那显然是来自他。我是看着他的比赛长大的。我儿时的梦想是成为一名足球运动员，所以每当我有机会从足球世界借鉴点什么时，那感觉很棒。其实最开始我只是为了好玩，我不知道他们一直在拍我。既然现在我知道了，那灵感肯定确实来自他。这能让队友们笑一笑，调节一下气氛。我就是皮一下，活跃下气氛。来源：YouTube

阿夫迪亚采访全文：我赛前模仿的C罗，现在专注减少背部疼痛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145400016511_p.png"></div>03月09日讯 NBA常规赛，湖人主场迎战尼克斯的比赛已经结束，最终湖人以110-97轻取尼克斯。本场比赛过后，湖人取得两连胜，战绩来到39胜25负战绩追平掘金。美记Andy Bailey发文：NBA真是太有趣了，掘金前两天120-113战胜湖人，紧接着尼克斯就142-103狂胜掘金39分，而今天湖人又主场110-97轻取尼克斯。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145402030209_p.png"></div>来源：NBA官网

美记：湖人惜败掘金、掘金惨败尼克斯、尼克斯却又输给湖人-NBA新闻

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					米兰单赛季双杀国米
				</div>　　【米兰单赛季双杀国米】意甲米兰德比，#AC米兰1比0国际米兰#，左翼卫埃斯图皮尼安，上半时35分钟，打进全场唯一进球。双方本赛季两回合比赛，AC米兰都是1比0小胜，双杀德比对手。

米兰单赛季双杀国米

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					最近福法纳踢得有一种蒸馏版博格巴的味道
				</div>最近福法纳踢得有一种蒸馏版博格巴的味道。带球推进、局部一脚配合、间歇性小直塞... #AC米兰1比0国际米兰##意甲#
								 




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最近福法纳踢得有一种蒸馏版博格巴的味道

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145322011454_p.png"></div>03月09日讯 NBA常规赛，太阳主场111-99战胜黄蜂。全场比赛，太阳后卫德文-布克首发出战35分钟，18投7中，三分球6投1中，罚球15罚15中得到30分3篮板10助攻。本场过后，布克在太阳生涯至今已经23次单场拿到30+得分10+助攻，他排在太阳队史第二位，仅次于史蒂夫-纳什的25次。来源：X

布克生涯在太阳23次单场30+10助，队史第二，仅次于纳什-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260309145314028249_p.png"></div>03月09日讯 今日NBA常规赛，印第安纳步行者以111-131的比分不敌波特兰开拓者，在赛后采访中，步行者队主教练里克-卡莱尔指出，球队在第二节末段遭遇的2-20得分高潮是全场的转折点。卡莱尔表示，步行者本在半场结束前拥有领先优势，但连续的失误和防守端崩溃让他们陷入被动。他强调在客场比赛中，持续性的专注和稳定性至关重要，而步行者在应对开拓者主场压力时表现欠佳。卡莱尔在访谈中特别肯定了开拓者球员斯库特-亨德森的表现，认为这是他见过的亨德森打得最好的比赛之一，并承认步行者在防守端给了对方太多轻松切入的机会。此外，卡莱尔透露步行者队球员T-J-麦康内尔的腿筋伤势仍令人担忧，且步行者队球员杰拉斯-沃克在比赛末段扭伤了脚踝。面对全联盟最艰难的剩余赛程，卡莱尔要求步行者球员在身心俱疲的情况下依然要保持高水平的竞争意识。<hr data-hupu-node="hr">记者: 上一场比赛后你谈到了落后追分的困难。你们今天本做得不错，直到上半场快结束那段时间。在那段快进半场前的阶段，到底是什么击垮了你们？卡莱尔: 是的，我记得那是一波2-20的冲击波。在六分钟的官方暂停前我们还保持着领先。但随后我们出现了崩盘。我们在整个上半场总共只有4次失误，而据我所知，这4次失误全都发生在那段黑暗时期。在那之前我们确实做对了一些事情，整场比赛中也不乏闪光点。但在客场，稳定性以及这种持续维持状态的能力是必不可少的。这里向来是一个难打的场馆，对我们来说一直如此。所以那些问题成了我们无法逾越的障碍。记者: 你们过去经常使用托平和西亚卡姆的组合，但今天是时隔很久后第一次这么做。为什么今晚是尝试这个组合的好时机？你希望从这对搭档身上看到什么？卡莱尔: 我很确定上一场我们也用了，可能在对阵快船的比赛中也用过一小会儿，但我不敢百分之百确定。现在是一个考察所有可能性的机会，我们正在观察很多不同的球员和不同的组合。等这段时间结束，我们会收集到关于整个球队的大量关键信息。这是一件好事。赛季还剩18场比赛，如何对待这些比赛、如何参与竞争是非常有意义的。记者: 对手的得分再次达到了130分。在防守端，关于这种崩溃和防守能力，你持续看到了什么问题？卡莱尔: 听着，我们一直试图把单节失分控制在30分以下。第一节我们本有很好的机会做到这一点并建立防守信心，但结果又是30-30。这还不是世界末日，关键在于第二节，那又是致命伤。第二节一直是我们的大问题。我们必须做得更好。开拓者是一支优秀的球队，据推测，他们直到现在的赛程都非常艰难，之所以这么说，是因为他们在赛季冲刺阶段的赛程是全联盟最轻松的。而我相信我们的赛程是最艰难的。所以接下来会有大量的严峻考验，我们必须在竞争水平上有所提升。记者: 是什么让斯库特-亨德森今晚如此难以限制？卡莱尔: 他找到了冲击篮筐的感觉，三分球也投开了。这是我见过的他打得最好的比赛之一。向他致敬，他极具侵略性，在冲击禁区的意志上毫不退缩。他的三分投射也很有节奏感。我们在防守他时做得不够好，他在挡拆中几次拒绝了我们的防守策略并摆脱了我们。我们给了他太多的切入角度，而他打出了一场精彩的比赛。记者: TJ-麦康奈尔的腿筋伤势本月已经几次出现在伤病名单上了，除了今天之外，还有长期的担忧吗？卡莱尔: 令人担忧。确实令人担心。我们会静观其变。此外沃克在最后扭伤了脚踝。听着，我们现在有点伤兵满营。明天我们会和医疗团队碰头，看看具体情况。来源：YouTube